A verdadeira Saúde pela natureza!

• 1 1/2 (média) cebola picada em pedaços grandes
• 3 talos de alho-poró em cubinhos
• 2 xícaras de aveia
• 1 xícara de cebolinha picada
• 1/2 xícara de cheiro-verde picado
• 2 colheres (sopa) de azeite 5 copos de água
• Sal a gosto

Modo de fazer

Numa panela grande, refogue as cebolas picadas com o azeite. Quando estiver dourado, junte o alho-poró e refogue um pouco mais. Acrescente a água e o sal e deixe tudo ferver por 5 minutos. Acrescente pouco a pouco a aveia, mexendo sempre para não grudar. Deixe ferver por 5 a 7 minutos e regue com a cebolinha. Sirva quente.