Tratamento para Anemia

Quando as reservas de ferro do corpo se tornam debilitadas (verminose intensa, menstruação excessiva, etc.), frequentemente…

Alimentação para quem anemia

Prefira os seguintes alimentos: ► Feijões: soja, grão-de-bico, feijão-preto, feijão-comum, lentilha, feijão- guando, etc.► Cereais integrais:…

Feijoada vegetariana de grão-de-bico

1 kg de glúten ou bife vegetal cortado em cubos pequenos 3 copos de grão-de-bico cru…

Torta de maçã

5 maçãs grandes 1/4 de xícara de mel 1 colher (sopa) de raspa de limão 4…

Feijão tropeiro vegano

1 xícara de feijão 1 cebola pequena picadinha 1 dente de alho amassado 1/2 xícara de…

Pudim de pão integral

3 xícaras de pão integral amanhecido 1 xícara de castanhas picadas (de sua preferência) 1 xícara…

Frapê de abacaxi com clorofila

3 xícaras de abacaxi, bem doce, picado 1 xícara de brócolis picado (usar folhas e talos)…