4 espigas de milho-verde tenro 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 3 colheres (sopa) de óleo ou azeite 1…
1 xícara de arroz integral 2 xícaras de palmito desfiado 3 dentes de alho amassados 1 cebola grande picada 1/2…
4 cebolas grandes picadas 3 colheres (sopa) de molho de tomate 1 litro de água3 colheres (sopa) de azeite de…
1 colher rasa (sopa) de aveia 3 colheres (sopa) de água fria 1 xícara de iogurte natural 1 maçã média…
1 litro de água Cascas de 2 maçãs e 1/2 laranja Melissa ou cidreira Mel a gosto Modo de fazer…
2 copos de água fria 2 cebolas médias 1 dente de alho, ou mais, se desejar 1 1/2 copo de…
Prefira os seguintes alimentos: ► Frutas frescas: todas elas em abundância, com exceção das Obstipantes(maçã, goiaba, banana-maçã) estas devem ser…
A depressão ocorre quando o indivíduo experimenta mais frustrações e raiva do que sua capacidade de tolerância. O caminho indicado…
4 maçãs picadas sem casca 1/2 xícara de suco de limão 1 colher (chá) de canela em pó 2 ovos…
1/2 copo de aveia 2 1/2 copos de água 2-3 colheres (sopa) de mel Frutas (frescas ou secas) se desejar…